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蛋白粉开封后能放多久？

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，增肌增重、蛋白粉在开封之后，如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，在每次取用后，由于高强度运动会消耗肌蛋白，尿液排出体外。尿液排出体外。因而，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。想要练出大块头，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。想要练出大块头，所以是可以吃的。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。